"הדבר היקר ביותר שאדם יכול לפתח בליבו
הוא השאיפה העמוקה לשחרר כל יצור חי מסבל"
(לאמה דבורה)
לאמה דבורה היא המנהלת הרוחנית של עמותת שיטה וחוכמה, עמותה שמטרתה לקדם את השלום בליבם של אנשים, קהילות ואומות, באמצעות השילוב של חוכמה עתיקת יומין עם שיטות עכשוויות. היא בעלת תארי M.Sc. ו-PH.D. במתמטיקה ומדעי המחשב, ועבדה באקדמיה, כמו גם במעבדות מחקר מתקדמות ובמוסדות פיננסיים. לאמה דבורה הקדישה מעל 30 שנה מחייה בלימוד ותרגול החוכמה הבודהיסטית ומסורות נוספות של אסיה העתיקה, ותרגמה כתבים רבים לעברית.
במהלך 20 השנים האחרונות חלקה אוצרות אלה ואת יישומיהם בחיי יומיום עם תלמידיה הרבים בישראל וברחבי העולם.
שושלת מורי הדהרמה של הלאמה
לאמה דבורה פגשה את מורה הלב הטיבטי שלה, קן רינפוצ'ה גשה לובסנג תרצ'ין, ב-1998, ב-Howell, ניו ּ ג'רסי, שם למדה ותרגלה בהדרכתו. היא למדה גם עם שניים מתלמידיו הראשיים, גשה מייקל רואץ' ו-ארט אנגל , ולאחרונה גם עם ראשו לשעבר של הקולג' הטנטרי גיומה קנסור רינפוצ'ה גשה לובסנג ג'מפה, וכן עם לאמה דרימה נורבו במסורת ה-Dzogchen. מוריה הנוספים כוללים את ה"ק הדלאי לאמה, לאמה זופה רינפוצ'ה ועוד.
תרגומי ספרי לימוד בודהיסטים
לאמה דבורה תרגמה לעברית מעל 10,000 דפים מתוך הכתבים הטיבטיים.
תרגומיה זוכים להערכה רבה מצד תלמידיה, על שום דיוקם הרב ויופיים יוצא הדופן; הם גם מניחים בסיס ראשוני ומוצק לטרמינולוגיה בודהיסטית ההולכת ונוצרת בשפה העברית.
כל תרגומיה (של הכתבים הפתוחים) זמינים על הרשת, ללא כל תשלום, באתר של קלאסיקה בודהיסטית בישראל, מלווים בהקלטות ובתמלילי הרצאות המייצגים 20 שנות הוראת דהרמה בישראל. במהלך העשור האחרון, מעל ל-110,000 ישראלים נחשפו ללימוד הדהרמה בשפתם הם באמצעות אתר זה.
לימוד והעברת הידע
לאמה דבורה יסדה את בית הספר "לב הדהרמה", והחלה ללמד בישראל, מלמדת ומטפחת מאות תלמידים.
לאמה דבורה יצרה קהילה רוחנית תוססת של מתרגלים, המתאמנים על מנת לפתח את ליבם ותודעתם, במטרה להביא אושר אמיתי ובר קיימא לליבם הם, וכן לקהילות, למדינות ולאזור שבהם הם שוכנים.
תלמידיה של לאמה דבורה משתפים סיפורים מרשימים ביותר של שינוי חיובי והשפעה משמעותית על חייהם, ירידה משמעותית ברמת הסבל, עליה משמעותית ברמת האושר, תחושה של משמעות בחייהם, ושלווה. במשך השנים, רבים מתלמידיה הפכו למורים בעצמם, וכיום יש מעל מאה מורים שהוכשרו על ידי לאמה דבורה, ומלמדים בקבוצות לימוד בכל רחבי הארץ, תוך שהם ממשיכים את השושלת ואת הפצת הדהרמה בעברית, מביאים אושר לחיי אנשים.
פרוייקטים ויוזמות בהנהגת לאמה דבורה
בסיועם הנלהב ותמיכתם של תלמידיה הנפלאים, לאמה דבורה יזמה פרויקטים רבים, כגון:
ללימודי יוגה
מיל"י – מלמד את מסורות היוגה האוטנטיות, והפילוסופיה העשירה שעליהן הן מבוססות.
לניהול קארמי
מטרת המרכז להביא את עקרונות החוכמה הקלאסית העתיקה לקהילת העסקים, לעבוד עם העקרונות הנצחיים שיוצרים הצלחה כלכלית, ביחד עם בריאות, אושר ושירות.
מטרתו לחשוף היבטים שונים של הלימוד והתרגול הרוחני בפני ישראלים המתעניינים בהתפתחות רוחנית ומעורבות חברתית כדרך חיים. המגזין מופץ ללא תשלום, כשרות לקהילה.
Jawart Alqalb
פרוייקט ייחודי לתרגום והפצת הלימוד שניתן על ידי לאמה דבורה והנגשתו לקהלים דוברי ערבית במזרח התיכון וברחבי העולם. הפרויקט מציג בפני הקהלים הללו פנינים של חוכמה עתיקה וחמלה מהמסורות הקלאסיות של הבודהיזם ושל אסיה, לימוד המהדהד עם המסורות של קהלים אלו עצמם, ומהווה גשר וכר פעולה משותף לשוחרי שלום באזור.
הקמת מרכז רוחני ערבה
מיוזמה לעשיה – הקמת המרכז הרוחני בערבה
גידולה של הקהילה, והמסירות הרבה להוראת תלמידיה בישראל, הובילו את לאמה דבורה לייסד את מרכז רוחני ערבה (מוע"ר), כמרכז דמוי-אוניברסיטה במדבר, המציע לימוד מתקדם לתלמידים המוכנים לכך, ומעוניינים להשקיע את המאמץ הנדרש לצורך זה. כיום, מתנהלת תכנית לימודים של 6-7 שנים, עם כ-130 תלמידים, בהדרכתה והשגחתה האישית של לאמה דבורה. תוך שימוש במשאביהם האישיים ובעמל כפיהם, תלמידים אלה בנו את אולם הלימוד המרשים, וכן את בתי המגורים ללאמה ולצוות התומך.
הקמת קהילה נזירית
חלק חשוב בחזונה של לאמה דבורה לאזור שלנו, הוא קיומה של קהילה נזירית תוססת, שתפיץ את הדהרמה בקהילה, ותשמש כמודל לחיקוי והשראה בהיבטים של מוסר, התמסרות לתרגול ושירות.
קהילה זו שלנו היא סנגהה נזירית ראשונה מסוגה בישראל. על
מנת לתמוך באלו שעטו את הגלימות, ואלו שילכו בעקבותיהם, לאמה דבורה ייסדה מנזר לנזירים ונזירות, הממוקם במוע"ר, שם חיים מספר נזירים ונזירות לאורך כל השנה.
התרגול של הלאמה
הנהגה הנובעת מתוך דרך חיים
לאמה דבורה היא מתרגלת מסורה, שהשלימה בהצלחה ריטריט מסורתי של 3 שנים, 3 חודשים ו-3 ימים בשתיקה, ובסך הכול בילתה למעלה מחמש שנים בריטריטים בבידוד.
לאמה דבורה כמנהיגה
חוכמה, אהבה ושלום – מנהיגות רוחנית כשליחות וכדרך חיים לשיפור העולם ואיכות חייהם של בני האדם
מנהיגות נשית
לאמה דבורה הינה פורצת דרך גם משום היותה מנהיגה רוחנית שהיא אישה, הממשיכה שושלת עתיקת יומין שהועברה עד כה, באופן כמעט בלעדי, על ידי מאסטרים גברים. בזכות מוריה היקרים שהעצימו והסמיכו אותה להמשיך את השושלת, היא הפכה לאישה הראשונה שהיא לאמה בישראל ובמזרח התיכון. בכך היא גם מייצגת דור חדש של נשים מובילות בבודהיזם המערבי.
לאמה דבורה מלמדת קהילה מעורבת, מתייחסת לנשים בצורה שוויונית, ומקדמת ומעצימה אותן בכל הזדמנות. בעצם היותה אישה מערבית היא מביאה נימה חדשה ורעננה ללימוד, המותאם לתלמידים בעולם המודרני, וזאת מבלי להתפשר על הנאמנות לכוונה ולמשמעות המקורית של הכתבים. היבט זה מאפיין גם את תרגומיה לעברית, המציגים לימוד ותרגול שהם רלוונטיים לגברים ולנשים כאחד, וזאת בהסתמך על תרגולה רב השנים וניסיונה האישי. לנו, תלמידיה, היא מעבירה מסר ברור שאין דבר שאישה לא יכולה להשיג בדרך הרוחנית, עד להשלמתה האולטימטיבית.
מאמצים לקידום השלום
הדברים החשובים ביותר בחיינו דורשים מאמץ. המאמץ לקידום השלום הוא מהמעשים המשמעותיים ביותר בחייו של כל אדם.
מאז החלה ללמד בישראל, לאמה דבורה פועלת ללא לאות על מנת לקדם את השלום באזור, תוך התמקדות ביצירת הסיבות לשלוח אמיתי ובר קיימא בישראל ובמזרח התיכון. מאמציה הובילו לשיתוף פעולה ייחודי וחם עם מנהיגים שוחרי שלום באזור, ולחזון של הקמת מרכז רוחני בינלאומי לשלוח – שאותו כינתה בשם Ehvam, שבו יכול להיות מתרגלים מכל רחבי העולם טבל ניסיון בקרבם תמורה עמוקה, ובבוא היום כדי להפוך את מתנתם לעולמנו.
הריטריט הארוך הבא
הסביבה היא חלק בלתי נפרד מהריטריט
החזון של Ehvam כולל תשתיות לרטריטים קצרים וארוכי טווח, לאלה המוכנים לכך. בשנת 2021 לאמה דבורה מתכננת להיכנס שנית לרטריט של שלוש שנים, ביחד עם קבוצה גדולה של תלמידיה, שכולם אומנו על ידה במהלך העשור האחרון. בעת כתיבת דברים אלו, יותר מ-70 תלמידים הפקידו דמי רצינות ללא החזר, ומחויבים לצאת לרטריט הזה!
כל זמן שהמסע נמשך הצעד הבא הינו בלתי נמנע.
כאו תכנס כותרת ביניים שכרגע עדיין לא נולדה
כאן יכנס טקסט על הצעד הבא. לגמרי יש מצב שהצעד הבא הוא לכתוב את הטקסט הזה.
״הדת שלי היא אהבה וחמלה״
ה״ק הדלאי לאמה ה-14